Alimentación

Destapa la (in)felicidad

Siempre nos la presentan enmascarada tras una publicidad llena de jóvenes activos, felices y sanos. Además nos quieren dejar claro que todo el mundo puede tomarla: los altos, los bajos, los que ríen y los optimistas. Ya sabes que te hablo de la Coca-Cola. Sin embargo la realidad es bien diferente, y es que el consumo excesivo de este y otros refrescos azucarados está directamente relacionado con mayor riesgo de sufrir obesidad y diabetes tipo II, y con las complicaciones que se derivan de ambas: nefropatías, retinopatías, problemas articulares y de movilidad, amputaciones por deficiente riego sanguíneo… Te dejo con este vídeo de animación, que te va a enseñar todo esto mejor que yo y seguro te hará pensártelo dos veces antes de volver a tomarte un refresco. https://www.youtube.com/watch?v=ugE-edSydFU

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